Интервью заслуженной артистки России Галины Бокашевской: «Мы вместе!»

Учимся жить по-другому!

Галина Бокашевская — Заслуженная артистка России, гость осеннего выпуска журнала ЭКОПОЛИС magazine поделится с Вами своими секретами, наблюдениями о сегодняшнем дне.

Журнал ЭКОПОЛИС magazine с Вами!
Мы поддерживаем каждого из вас, советуем использовать сложившуюся ситуацию на благо — остановиться, подумать о смысле жизни, заняться саморазвитием, и с новыми мыслями и перерожденным сознанием вступить в обычную жизнь, которая обязательно скоро наладится, и каждый из нас будет еще больше ценить миг и возможность радоваться наступившему дню. Не упустите это время! Инвестируйте в себя, открывайте неизведанные раннее грани вашей личности!

Гости журнала в течение этого времени будут рассказывать, как жить, не терять оптимизма и находить новые ресурсы и возможности уже сегодня!

Интервью заслуженной артистки России Галины Бокашевской: «Мы вместе!»

Галина, в сложившейся ситуации,  что поменялось в вашей жизни?

График изменился вместе со всей страной. Театры закрыли. Веду домашний образ жизни.

 

Что, на ваш взгляд, способствует снижению панических состояний?

Вера в хорошее! Надо учиться видеть положительное во всем. В данной ситуации мы объединились. Дети, наконец-то, проведут время с родителями, а уж как собаки с кошками обрадовались.  Вся семья вместе!

 

Что делаете лично Вы?

Составила график, согласно которому делаю что-то новое каждый день. Например, мы с ребёнком лепили свечи, варили мыло, пекли кексы, шили многоразовые повязки. В творческом плане я пишу сценарии – воспоминания о знакомствах с известными людьми и комедию,  готовлю моноспектакль.

 

Как проходит Ваш день? 

Утро начинаю с зарядки Вордкласс – тренировки онлайн, потом — завтрак, интернет, занятия с ребёнком, пишу, сочиняю, шью.

 

Галина, Вы сразу стали поддерживать в своих сетях подписчиков, это влияет на их настроение? 

Конечно! Первое видео я отправила в многострадальную Италию, потом во Францию.

На своих сайтах каждый день общаюсь с друзьями, стараюсь поддержать. Желаю хорошего всем настроения! Ведь то, что делает правительство для народа вызывает глубокое уважение. Защитить своих граждан от беды — не это ли и есть главное?!

 

Как поддержать близких?

Быть рядом. У всех есть телефоны. Каждое утро справляться о состоянии здоровья, о настроении, предлагать посильную помощь.

 

Галина, в виду длинных выходных — оставаться в мегаполисе — или выехать за город? 

Каждый решает сам. У нас летний дом за городом. Так что остались дома, в Петербурге. Не выходим, соблюдаем рекомендации.

 

Как поднять себе и родным настроение?

Придумывать каждый день что-то новое. Сколько интересного в мире. Импровизировать!  Можно провести день в русском стиле – приготовить национальную кухню,   одеться в  таком же стиле, а потом вдруг вообразить английскую или даже индийскую среду и погрузиться в нее.  Масса занятий — совместно приготовить необычное блюдо, сшить нужную вещь, сделать генеральную уборку, разобрать архивы.

 

Многие театры выложили бесплатные архивы, что Вы посоветуете посмотреть? 

Все! Выбрать любимый театр и смотреть архив. Мне лично нравятся петербургские  спектакли Театра  имени Ленсовета , БДТ.

 

Что прочесть?

Недавно была на встрече с писательницей Татьяной Москвиной. Приобрела ее книгу. Вот и читаю «Бабаза ру». Проза о женщинах, которые «рулят».

 

На ваш взгляд,  какого «правильного» поведения должен придерживаться сейчас человек?

Правило одно — оставаться человеком — это уважение к себе, к своему здоровью и к окружающим людям.

 

Галина, чему новому Вы научились за это время?

Делать свечи, варить мыло, шить респираторы.

 

Освоили какие-то неизведанные ранние практики?

Изучила практику Рейки. Сейчас пробую применять ее не только относительно моей семьи, но и — планеты в целом.  Главное, посылать добро.

 

Простое правило, которые поможет справиться с ситуацией.

Поставить задачу- получать новые знания. Для этого можно использовать не только книги, а также экскурсии онлайн по музеям, просмотры кинофильмов, спектаклей.  Постичь мир рядом живущих людей, возможно, это духовно обогатит вас.

«Обидно прожить жизнь, не узнав себя как человека», —  писал Даниил Гранин. А сейчас у каждого из нас появился этот шанс.