fbq('track', 'ViewContent');
План комплекса

Санкт-Петербург,
Выборгское шоссе, дом 13

Ежедневно с 10:00 до 21:00
«Азбука Вкуса» - 24 часа

График работы комплекса:

1 этаж: с 10:00 до 22:00
2-3 этаж: с 11:00 до 21:00
Азбука Вкуса: 24 часа
SABAI SABAI: c 11:00 до 23:00
Twiggy: с 12:00 до 01:00
Prestige Fitness: пн-пт с 7:00 до 23:00,
вых. c 9:00 до 22:00

полное расписание

Ежедневно с 10:00 до 21:00
Азбука Вкуса: 24 часа.
полное расписание

График работы комплекса:

1 этаж: с 10:00 до 22:00
2-3 этаж: с 11:00 до 21:00
Азбука Вкуса: 24 часа
SABAI SABAI: c 11:00 до 23:00
Twiggy: с 12:00 до 01:00
Prestige Fitness: будни с 7:00 до 23:00,
выходные c 9:00 до 22:00

Семейная мягкая школа Эллы Глушковой

3 этаж

Телефон:
+7 911 960 80 10

Режим работы:
с 11:00 до 21:00 без выходных

Сайт:
http://softschool.ru

Сделайте малыша сильным, смелым и ловким

previous arrow
next arrow
Slider

Увлекательные игры и спорт для малышей и их родителей

Используем новые методики для психологического и физического развития детей

 

Жизнь ребенка невозможна без движения – эта идея легла в основу наших занятий. Помогаем направить энергию ребят в нужное русло, научиться понимать собственное тело и контролировать его. Занятия построены в игровой форме, поэтому даже годовалые крохи с удовольствием участвуют в развлечениях с мамами и папами.

 

Наши упражнения построены на мягких стилях боевых искусств, они задействуют все группы мышц, а кроме того, оказывают положительное воздействие на психологическое состояние детей. В результате малыши становятся открытыми, смелыми, учатся правильно реагировать на неожиданные ситуации.

 

Вера Абрамова. Сертифицированный преподаватель Семейной мягкой школы

Развивающие занятия для малышей проводит Вера Абрамова

Сертифицированный преподаватель Семейной мягкой школы

 

Практикует с 2012 года, легко находит общий язык с детьми и их родителями, научит вас основным упражнениям и поможет расслабиться. Под ее чутким руководством вы со своим ребенком начнете доверять друг другу, получите удовольствие от самих занятий и общения в семейном кругу.

Запишитесь на спортивное занятие для малышей
Первое посещение – бесплатно

 

Записаться бесплатное занятие

*поля, отмеченные звездочкой обязательны к заполнению

согласие на обработку персональных данных
 

Базовые упражнения Семейной мягкой школы

previous arrow
next arrow
ArrowArrow
Slider

 

  • Акробатика. Упражнения развивают умение уходить в безопорный кувырок или мягко падать из любого положения. Помогает ребенку не растеряться при потере равновесия, избежать ушибов и ссадин. Благодаря такой практике взрослые добиваются плавности движений, освобождаются от физической скованности.
  •  

  • Толкание. Формирует умение уворачиваться, словно вытекая из-под рук партнера. При этом нужно очистить голову от страхов и будничных мыслей, полностью расслабиться и двигаться интуитивно. Техника снимает телесные зажимы, развивает вестибулярный аппарат.
  •  

  • Заломы и выкручивания. При выполнении родитель хватает ребенка за руку или ногу, а малыш должен расслабиться, поменять положение и мягко освободиться. Упражнение сделает членов семьи более гибкими, научит находить выход из любой ситуации.
  •  

  • Прилипание. Во время выполнения важно повторять все движения партнера синхронно и плавно. Методика помогает полностью довериться другому члену семьи, ощутить спокойствие, гармонию и единство с родителями.
  •  

  • Выползание. Малышу или родителю необходимо «сбежать» из сложной ситуации – важно полностью расслабить мышцы, подловить подходящий момент и вырваться из плена. Метод основан на не сопротивлении и выведении силы.

подпишитесь на нашу рассылку и
будьте в курсе актуальных скидок и акций